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Ricetta Mondeghili

I mondeghili, le polpettine milanesi, si preparano rapidamente impastando tutti gli ingredienti ricavandone un composto che andrà suddiviso in polpette che verranno fritte nell’olio e servite immediatamente in tavola. Oggi si preparano con la carne scelta, ma nascono come ricetta per riciclare gli avanzi del bollito misto di manzo, a cui aggiungere il pane raffermo. Le sue origini risalgono alla dominazione spagnola. Gli iberici al loro volta impararono a preparare queste polpettine dagli arabi. Scopriamo insieme come prepararli.

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Ricetta Mondeghili
  • DIFFICOLTÀ: Facile
  • ABBINAMENTO: Oltrepò Pavese Barbera DOC
  • COSTO: Economico
  • CUCINA REGIONALE: Lombardia
  • DOSI PER: 4 Persone
  • CALORIE: 579 kcal
  • TEMPO: 20 min di preparazione15 min di cottura
Info nutrizionali
PER PORZIONE
Energia 579 kcal
Carboidrati 17,1 g
di cui zuccheri 2,8 g
Proteine 28,4 g
Grassi 43,1 g
di cui saturi 14,9 g
Fibre 0,7 g
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Ingredienti

Preparazione

  1. impasto

    Ammorbidire la mollica di pane nel latte e strizzatela bene. In una terrina mettete la carne di manzo, la mortadella, la salsiccia, la mollica, le uova, il parmigiano, il prezzemolo, l'aglio finemente tritato, sale, pepe e una grattugiata di noce moscata e mescolate per amalgamare bene il tutto.

  2. mondeghili-ipa

    Ricavate con il composto 8 polpette, passatele nel pangrattato e fatele friggere nell'olio caldo. Sgocciolatele, posatele su carta da cucina, trasferitele su un piatto e servite subito. Potete accompagnare i mondeghili a della salsa verde, come nella foto, oppure purea di patate o marmellata di cipolle.

Domande frequenti

Come conservare i mondeghili?

Si consiglia di conservarli in frigorifero per massimo 2-3 giorni chiusi in un contenitore ermetico.

Da dove deriva il termine "mondeghili"?

Il termine "mondeghili" significa "polpetta" e deriva dalla parola araba "al-bunduck". Furono gli spagnoli ad insegnare la preparazione dei mondeghili ai milanesi, durante i loro 150 anni di dominazione a Milano.

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