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  1. ceci in friggitrice ad aria HEALTHY
    ANTIPASTI

    Ceci in friggitrice ad aria

    Hai mai provato i ceci croccanti in friggitrice ad aria? Sono uno snack super sfizioso e leggero, perfetto per chi vuole qualcosa di ...

    FACILE 25m
  2. pane-con-farina-di-riso
    PANE

    Pane con farina di riso

    Soffice, profumato e senza glutine: il pane con farina di riso è la risposta per chi non vuole rinunciare al piacere del pane fatto in ...

    FACILE 4h
  3. Pane alla farina di ceci HEALTHY

    Pane alla farina di ceci

    Il pane alla farina di ceci è una versione proteica del pane tradizionale, senza glutine, facile da preparare e pronto in poche ore, ...

    FACILE 4h
  5. insalata-prosciutto-e-melone HEALTHY
    ANTIPASTI

    Insalata di melone e prosciutto crudo

    L’insalata di melone e prosciutto crudo mixa la dolcezza caratteristica della frutta e la salinità dell’affettato, offrendo una ...

    FACILE 15m
  6. frittelle zucchine
    ANTIPASTI DI VERDURE

    Frittelle di riso e zucchine

    Queste frittelle di riso e zucchine sono un piatto furbo e veloce, utile anche per chi è intollerante al glutine. In questa ricetta, vi ...

    FACILE 30m
  7. Falafel con salsa tahin e insalata di cavolo HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI VERDURE

    Falafel con salsa tahin e insalata di cavolo

    Il falafel con salsa tahin e insalata di cavolo è una pietanza ricca di storia e sapore, che ha radici nelle antiche tradizioni ...

    INTERMEDIA 1h 10m
  9. Pancake senza farina HEALTHY
    PANCAKES

    Pancake senza farina

    I pancake senza farina sono l’alternativa per chi è intollerante al glutine. La farina di grano tenero in genere viene sostituita da ...

    FACILE 30m
  10. salmone al forno
    SECONDI PIATTI DI PESCE

    Salmone al forno con vellutata di zucchine e patate

    Sebbene il salmone sia associato principalmente alle culture nordiche e nord atlantiche, la preparazione del salmone al forno con ...

    FACILE 45m
  11. Involtini con zucca e prosciutto
    SECONDI PIATTI

    Involtini con zucca e prosciutto

    A volte succede. Ché le quantità spesso si manifestano come rivelatrici delle ricette. Questi involtini ne sono un esempio lampante. ...

    FACILE 14m
  13. Gnocchi di riso cinesi
    GNOCCHI CON VERDURE

    Gnocchi di riso cinesi

    Gli gnocchi di riso cinesi sono un primo piatto gustoso ed originale, alternativa ai classici gnocchi. Si tratta di gnocchi dalla forma ...

    INTERMEDIA 50m

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