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Insalata mista con vinaigrette semplice

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insalata
  • DIFFICOLTÀ: Facile
  • ABBINAMENTO: Collio Chardonnay DOC
  • COSTO: Economico
  • CUCINA REGIONALE: -
  • DOSI PER: 4 Persone
  • CALORIE: 350 kcal
  • TEMPO: 15 min di preparazione15 min di cottura
VALORI NUTRIZIONALI PER PORZIONE
Energia 350 kcal
Carboidrati -
di cui zuccheri -
Proteine -
Grassi -
di cui saturi -
Fibre -

L’insalata mista con vinaigrette semplice è una sinfonia di colori e sapori che delizierà il tuo palato. Un piatto fresco e leggero, perfetto per soddisfare le voglie estive di freschezza e bontà.

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Ingredienti

Per la vinaigrette

Preparazione

  1. cipollecipolle

    Preparate gli ingredienti dell'insalata lavando e tagliando a pezzi la lattuga, i pomodori, i cetrioli e le carote. Affettate sottilmente la cipolla rossa.

  2. vinaigrette

    Poi, passate alla vinaigrette in una ciotola mescolando tre parti di olio d'oliva con una parte di aceto di vino rosso. Aggiungete un cucchiaino di senape e un cucchiaino di miele. Mescolate bene fino a ottenere una consistenza omogenea e, a questo punto, condite con sale e pepe a piacere.

  3. verdure

    Ora, in una grande ciotola, unite tutti gli ingredienti dell'insalata preparati in precedenza. Aggiungete la vinaigrette e successivamente versatela sulla vostra insalata mista secondo il vostro gusto personale.

  4. distribuire

    Ricordate, quindi, di iniziare con una quantità modesta e poi aggiungerne ancora, se necessario. Mescolate delicatamente e con due cucchiai, in modo che la vinaigrette si distribuisca uniformemente tra gli ingredienti.

  5. finale

    Infine, disponete l'insalata mista con vinaigrette semplice in piatti singoli o in una grande ciotola da condividere.

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