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Zuppa di zucca

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  • DIFFICOLTÀ: Facile
  • ABBINAMENTO: Carso DOC Chardonnay
  • COSTO: Economico
  • CUCINA REGIONALE: -
  • DOSI PER: 4 Persone
  • CALORIE: 351.5 kcal
  • TEMPO: 15 min di preparazione 1h 10 min di cottura
VALORI NUTRIZIONALI PER PORZIONE
Energia 351,5 kcal
Carboidrati 42,5 g
di cui zuccheri 17,9 g
Proteine 13,6 g
Grassi 13,7 g
di cui saturi 6,4 g
Fibre 6,1 g

La zuppa di zucca è un caldo piatto invernale, con una consistenza cremosa e un gusto delicato e dolce, da servire con pane e pancetta croccante. Una minestra leggera e saporita, capace di scaldare tutti con un pizzico di genuinità.

Oltre alla zucca, sono tanti gli ortaggi che concorrono al delizioso equilibrio di questa minestra. Carota, patata e bietola, infatti, hanno un sentore di dolcezza naturale, tipico di questa crema di verdure.

È una minestra di verdure classica, ma potete prevedere una versione più ricca, sostituendo parte del latte con un po’ di panna da cucina, oppure più light, usando del brodo o con latte di soia al posto di quello vaccino.

Potete servire questa vellutata con della pancetta croccante: vi basterà tagliarne qualche fetta, passarla in padella senza ulteriore condimento, farla dorare e posarla delicatamente sulla zuppa una volta impiattata. Come ad esempio sulla zuppa di cavolo nero e zucca.

Per questa minestra, consigliamo di scegliere la zucca Butternut, con una forma tipica a pera, allungata insomma. Ha una buccia senza grumi, è di un arancione tenue ed è tra le più facili da sbucciare. È conosciuta anche come Violina, perché quando viene tagliata in due assume appunto la forma di un violino.

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Ingredienti

Per servire

Preparazione

  1. Una zucca mantovana tagliata a metà e alcuni pezzi più piccoli; la polpa è arancione intenso, consistente e dolciastra, pronta per essere cucinata

    Per cominciare iniziate a preparare gli ortaggi che costituiranno la zuppa: pulite la zucca, grattate le carote, sbucciate le patate e le cipolle, quindi tagliatele a pezzi piuttosto grossi.

  2. Zuppa di zucca

    Versate i pezzi di verdura in una pentola con tre quarti di litro di latte e mezzo litro d'acqua e sale, quindi portate a ebollizione e lasciate cuocere almeno per un'ora.

  3. Zuppa di zucca

    Una volta trascorso questo tempo di cottura, passate tutte le verdure al passaverdura e riducetele in purea prima di rimettete il passato in pentola con il rimanente latte.

  4. Zuppa di zucca

    Riportate la zuppa sul fuoco e portate a ebollizione per 3 minuti circa, infine versate il tutto in una capace zuppiera, aggiungete i crostini di pane tostato, spolverizzate con una grattugiata di noce moscata e servite in tavola.

Domande frequenti

Come conservare la zuppa di zucca?

È possibile conservarla in frigorifero per massimo 2 giorni, in un contenitore ermetico.

Come addensare la zuppa di zucca?

Per addensare la zuppa di zucca occorre sciogliere in un pentolino del burro e un po' di farina, successivamente aggiungere questi ingredienti alla zuppa e mescolarla per circa 30 secondi.

Cosa abbinare alla zuppa di zucca?

La zuppa di zucca si sposa bene con patate, verdure (soprattutto radicchio e cicoria), lenticchie, ceci, fagioli e carciofi.

Come contrastare il sapore dolce della zucca?

Per bilanciare il sapore dolce della zucca è consigliato aggiungere della cipolla o aggiungere della pancetta.

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