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Peperonata facilissima

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Peperonata Immagine AI Contents
  • DIFFICOLTÀ: Facile
  • ABBINAMENTO: Vernaccia di San Gimignano DOCG
  • COSTO: Economico
  • CUCINA REGIONALE: -
  • DOSI PER: 4 Persone
  • CALORIE: 128 kcal
  • TEMPO: 20 min di preparazione50 min di cottura
VALORI NUTRIZIONALI PER PORZIONE
Energia 128 kcal
Carboidrati 18,2 g
di cui zuccheri 7,4 g
Proteine 2,9 g
Grassi 5,6 g
di cui saturi 7,4 g
Fibre 4,3 g

Pubblicato:

La peperonata è un piatto che racchiude in sé tutta la vivacità e la freschezza dell’estate italiana. Con i suoi colori brillanti e i profumi intensi, è il contorno perfetto per arricchire secondi piatti di carne bianca o pesce. Questo piatto ha origini antiche e si è diffuso in tutta Italia grazie alla sua semplicità e versatilità. I peperoni, protagonisti indiscussi della ricetta, sono disponibili durante la stagione estiva, quando raggiungono il massimo del loro sapore e dolcezza.

La preparazione della peperonata è un gioco da ragazzi: basta pulire e tagliare i peperoni, cuocerli con cipolla e passata di pomodoro, e il gioco è fatto. Potete gustarla calda o fredda, a seconda delle vostre preferenze. La peperonata è anche un ottimo modo per utilizzare pochi ingredienti e creare un piatto gustoso e nutriente. Scoprite come fare la peperonata seguendo questa ricetta semplice e veloce, e portate in tavola un piatto tradizionale italiano che conquisterà tutti.

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Ingredienti

Preparazione

  1. Peperonata

    Mondate, lavate e tagliate in quattro parti i peperoni, eliminando il torsolo, i semi e i filamenti interni. Tagliate a metà i pomodori ciliegini (se li utilizzate).

  2. Peperonata

    Sbucciate la cipolla, lavatela e tritatela finemente. Fate imbiondire la cipolla in una casseruola con l'olio e i capperi.

  3. Peperoni e pomodoro in padella

    Unite i peperoni nella casseruola e fateli insaporire per qualche minuto. Aggiungete la passata di pomodoro, salate e fate cuocere per 10 minuti. Proseguite la cottura per altri 40 minuti circa, mescolando spesso. Se la preparazione dovesse asciugarsi troppo, aggiungete poca acqua calda.

  4. Peperonata

    Servite la peperonata con qualche foglia di basilico fresco per un tocco di colore e aroma.

Consigli

Per dare un tocco personale alla vostra peperonata, potete aggiungere olive nere o verdi, che donano un sapore più deciso. Se preferite un gusto più dolce, sostituite la cipolla bianca con quella rossa. Per una variante piccante, aggiungete un pizzico di peperoncino. Ricordate che la peperonata è un piatto versatile: potete servirla come antipasto su crostini di pane tostato o come contorno per accompagnare piatti di carne o pesce.

Conservazione

La peperonata può essere conservata in frigorifero per 2-3 giorni, chiusa in un contenitore ermetico. Per gustarla al meglio, riscaldatela brevemente prima di servirla. Se desiderate conservarla più a lungo, potete congelarla: basterà suddividerla in porzioni e riporla nel freezer. Quando vorrete gustarla, lasciatela scongelare lentamente in frigorifero e riscaldatela a fuoco basso.

Impiattamento

Per presentare la peperonata in modo invitante, utilizzate un piatto ampio e disponetela al centro. Decorate con foglie di basilico fresco e, se gradite, qualche fetta di limone per un tocco di freschezza. Potete aggiungere un filo d'olio extravergine d'oliva a crudo per esaltare i sapori. Servitela con pane croccante o focaccia per un abbinamento perfetto.

Abbinamento

La peperonata si sposa bene con vini bianchi freschi e aromatici. Un'ottima scelta è la Vernaccia di San Gimignano DOCG, che con le sue note fruttate e minerali esalta i sapori del piatto senza sovrastarli. Se preferite qualcosa di più leggero, optate per un vino rosato, che con la sua acidità bilancia la dolcezza dei peperoni.

Domande frequenti

Posso usare peperoni di un solo colore?

Sì, potete scegliere peperoni di un solo colore, ma l'uso di peperoni rossi e gialli rende il piatto più colorato e visivamente accattivante.

Come togliere l'amaro alla peperonata?

Quando è cotta, occorre sfumarla con mezzo bicchiere di birra. Contribuisce a stemperare l'amaro dei peperoni.

Posso preparare la peperonata in anticipo?

Certamente! La peperonata è ancora più buona il giorno dopo, quando i sapori si sono amalgamati. Preparatela in anticipo e conservatela in frigorifero fino al momento di servirla.

La peperonata è adatta ai vegetariani?

La peperonata è un piatto completamente vegetariano e può essere gustato da chiunque segua una dieta priva di carne.

Il presente articolo è stato redatto con l’ausilio di sistemi di intelligenza artificiale e con una successiva verifica e valutazione umana.

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