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Baccalà alla livornese

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Baccalà alla livornese Immagine AI Contents
  • DIFFICOLTÀ: Media
  • ABBINAMENTO: Lizzano DOC Rosato
  • COSTO: Economico
  • CUCINA REGIONALE: Toscana
  • DOSI PER: 4 Persone
  • CALORIE: 99 kcal
  • TEMPO: 40 min di preparazione
VALORI NUTRIZIONALI PER 100 g
Energia 99 kcal
Carboidrati 3,7 g
di cui zuccheri 0,1 g
Proteine 7,4 g
Grassi 5,9 g
di cui saturi 1 g
Fibre 0,1 g

Pubblicato:

Il baccalà alla livornese è un piatto di pesce amato per la sua semplicità e il suo sapore ricco, che deriva dall’uso di ingredienti freschi e genuini. Il baccalà, un merluzzo conservato sotto sale, è l’ingrediente principale e viene esaltato da una salsa di pomodoro profumata con aglio e cipolla. La preparazione di questa ricetta risale a tempi antichi, quando il baccalà era uno degli alimenti principali delle famiglie toscane, grazie alla sua lunga conservabilità e al costo accessibile.

Anche se il baccalà è disponibile tutto l’anno, i pomodori freschi sono più saporiti durante i mesi estivi, rendendo questo piatto particolarmente delizioso in quel periodo. Tuttavia, potete utilizzare pomodori pelati di buona qualità nei mesi invernali per mantenere intatta la bontà del piatto. La croccantezza del baccalà fritto si sposa perfettamente con la morbidezza della salsa, creando un contrasto irresistibile. Questo piatto è ideale per una cena in famiglia o per sorprendere gli amici con un assaggio di autentica cucina toscana. Non abbiate paura di personalizzare la ricetta secondo i vostri gusti, magari aggiungendo un pizzico di peperoncino per un tocco di piccantezza.

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Ingredienti

Preparazione

  1. Pomodori sbollentati

    Sbollentate i pomodori per un paio di minuti, quindi pelateli e tagliateli a pezzetti. Tritate finemente la cipolla e schiacciate l'aglio. Lavate il prezzemolo, asciugatelo e sminuzzatelo.

  2. Soffritto di cipolla

    In un tegame, scaldate l'olio extravergine d'oliva e fate appassire la cipolla e l'aglio a fuoco medio. Aggiungete i pomodori, un pizzico di sale e pepe, e lasciate cuocere per circa 8 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  3. Prezzemolo per il baccalà alla livornese

    A fine cottura, unite il prezzemolo tritato alla salsa. Nel frattempo, rimuovete la pelle e le lische dal baccalà, poi tagliatelo a pezzi.

  4. Baccalà infarinato

    Infarinate leggermente i pezzi di baccalà e friggeteli in abbondante olio di semi di arachide ben caldo, fino a doratura uniforme.

  5. Baccalà fritto

    Sgocciolate i pezzi di baccalà su carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso.

  6. Baccalà alla livornese pronto

    Disponete i pezzi di baccalà dorati su un piatto da portata e versatevi sopra la salsa di pomodoro calda. Servite subito, magari accompagnando con verdure di stagione.

Consigli

Per un tocco in più, potete aggiungere un pizzico di peperoncino alla salsa di pomodoro per dare una nota piccante. Se preferite una versione più leggera, potete cuocere il baccalà al forno anziché friggerlo. Inoltre, potete sostituire i pomodori freschi con pomodori pelati in scatola durante i mesi invernali. Per una variante più aromatica, provate ad aggiungere qualche foglia di basilico fresco alla salsa.

Conservazione

Il baccalà alla livornese è migliore se consumato appena preparato, ma potete conservarlo in frigorifero per un massimo di due giorni. Assicuratevi di riporlo in un contenitore ermetico per mantenere la freschezza. Quando lo riscaldate, fatelo a fuoco basso per evitare che il pesce diventi troppo secco. La salsa può essere preparata in anticipo e conservata separatamente.

Impiattamento

Disponete i pezzi di baccalà su un piatto piano e versate la salsa di pomodoro sopra, lasciando che scivoli leggermente sui lati. Guarnite con qualche foglia di prezzemolo fresco per un tocco di colore. Potete servire il piatto con fette di pane tostato, che saranno perfette per raccogliere la deliziosa salsa.

Abbinamento

Il baccalà alla livornese si abbina perfettamente con un bicchiere di Lizzano DOC Rosato, un vino che con la sua freschezza e note fruttate esalta il sapore del pesce senza sovrastarlo. Se preferite un'alternativa analcolica, provate con un'acqua tonica aromatizzata al limone, che pulisce il palato tra un boccone e l'altro.

Domande frequenti

Posso usare il baccalà già ammollato?

Sì, potete utilizzare il baccalà già ammollato per risparmiare tempo. Assicuratevi solo di sciacquarlo bene per eliminare il sale in eccesso.

È possibile cuocere il baccalà senza friggerlo?

Certamente, potete cuocere il baccalà al forno a 180 °C per circa 20 minuti, fino a quando sarà dorato.

Quali verdure posso servire con il baccalà alla livornese?

Le verdure grigliate come zucchine e melanzane o un'insalata mista sono ottime opzioni per accompagnare questo piatto.

Il presente articolo è stato redatto con l’ausilio di sistemi di intelligenza artificiale e con una successiva verifica e valutazione umana.

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