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Yogurt con frutta e cereali

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Yogurt con frutta e cereali
  • DIFFICOLTÀ: Facile
  • ABBINAMENTO: -
  • COSTO: Economico
  • CUCINA REGIONALE: -
  • DOSI PER: 3 Persone
  • CALORIE: -
  • TEMPO: 10 min di preparazione

La colazione è il pasto più importante della giornata, quindi perché non approfittarne per mangiare anche qualcosa di incredibilmente gustoso? Come fare? Semplice: yogurt con frutta e cereali. Un mix di sapori eccezionale che oltre alla salute regala anche un sapore gradevolissimo.

Come fare lo yogurt con frutta e cereali

Con un cucchiaino di miele ad accompagnare i cereali e la frutta a sposarsi alla perfezione con lo yogurt ci sono tutte le premesse per iniziare bene al mattino o anche per fare un gustoso spuntino di metà giornata che ci ricarica delle energie spese. Vediamo come preparare lo yogurt con frutta e cereali.

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Ingredienti

Preparazione

  1. Vi sentite stressati?

    Lavate e tagliate la banana a tocchetti, mettendola in una ciotolina con succo di limone per non farla annerire

  2. mirtilli

    Sciacquate i mirtilli e i lamponi, poi dopo averli asciugati mescolateli con la banana

  3. Miele

    Mettete tutto lo yogurt in una ciotolina e mescolatelo col cucchiaio di miele

  4. Yogurt con frutta e cereali

    Per ogni porzione in un bicchiere disponete uno strato di frutta, uno di muesli, uno di yogurt e uno di corn flakes

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