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Sarde gustose

Le sarde gustose, ricetta da prepararsi con il forno a microonde, si realizzano mettendo le sarde pulite sul piatto grigliato e lasciando cuocere per 6 minuti alla massima potenza. Ecco tutti i passaggi per la ricetta delle sarde gustose.

 

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  • DIFFICOLTÀ: BASSA
  • VINO: ETNA BIANCO
  • DOSI: 4
  • CUCINA REGIONALE: SICILIA
  • TEMPO: 15 min di preparazione10 min di cottura
  • COSTO: BASSO

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Ingredienti

  • Sardine 16
  • Aglio 2 spicchi
  • Olive 8
  • Pane q.b.
  • Olio di oliva extravergine q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  • Prezzemolo 1 mazzetto
  • Limone 1

Preparazione

  1. Sarde gustose
    Mettete le sarde pulite, adagiandole in cerchio con la coda verso il centro, sul piatto grigliante precedentemente riscaldato come da istruzioni; cuocete per sei minuti alla massima potenza.
  2. Sarde gustose
    Fate riposare 2 minuti poi sistemate in un piatto profondo. Preparate un trito di prezzemolo e aglio e cospargete le sarde. Salate e pepate, quindi irrorate con abbondante olio e decorate con le olive tagliate a metà. Decorate con le olive tagliate a metà, degli spicchi di limone e delle fette di pane tostato.
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