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  1. cavolfiore bollito ricette HEALTHY
    CONTORNO DI VERDURE

    Cavolfiore bollito

    Il cavolfiore bollito è un piatto semplice ma gustoso, perfetto come contorno o base per tante ricette. Grazie alla sua versatilità, il ...

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  2. pici alle briciole ricetta originale
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    Pici alle briciole

    I pici alle briciole sono un piatto tradizionale della cucina toscana, semplice e ricco di sapore. Questa ricetta unisce la bontà dei ...

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  3. Ceci in padella
    CONTORNO DI LEGUMI

    Ceci in padella

    I ceci in padella sono un contorno semplice da preparare, una ricetta vegana e salutare, accompagnati da verdura diventano un ottimo ...

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  5. aglio sott'olio ricetta HEALTHY
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    Aglio sott'olio

    L’aglio sott’olio è una conserva semplice e saporita, perfetta per avere sempre a disposizione uno degli ingredienti più amati in ...

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  6. riso pilaf ricette
    RISO E CEREALI

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    Il riso pilaf è una preparazione semplice e versatile, perfetta per accompagnare secondi piatti di carne, pesce o verdure. Questa ...

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  7. Polpette di tofu
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    Polpette di tofu

    Le polpette di tofu sono un’alternativa vegetale, sfiziosa e versatile alle polpette di carne, sono altamente personalizzabili ed ...

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  9. Arepas
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    Arepas

    Le Arepas sono delle focaccine tradizionali originarie delle culture indigene del Venezuela e della Colombia, e sono uno degli emblemi ...

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  10. fiori di zucca in padella con pangrattato HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI VERDURE

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    I fiori di zucca in padella con pangrattato sono un piatto semplice ma ricco di gusto, perfetto per valorizzare uno degli ortaggi più ...

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  11. Pesto di prezzemolo
    SALSE E SUGHI

    Pesto di prezzemolo

    Il pesto di prezzemolo è una variante leggera ed gustosa del classico pesto genovese ed anche una versione più semplice della salsa ...

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  13. Crepes di lenticchie rosse
    PIATTI ALTERNATIVI

    Crepes di lenticchie rosse

    Le crêpes di lenticchie rosse sono una preparazione semplice e leggera, variante delle classiche crêpes. Ideali per essere farcite con ...

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