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  1. Muffins al Caffè Senza Glutine e Vegan HEALTHY
    MUFFINS

    Muffins al Caffè Senza Glutine e Vegan

    I muffins al caffè sono una colazione perfetta per iniziare la giornata con la giuste dose di energia, se poi sono Vegan oltre che ...

    FACILE 35m
  2. Cestini di riso soffiato e cioccolato HEALTHY
    DOLCI

    Cestini di riso soffiato e cioccolato

    I cestini di cioccolato e riso soffiato si distinguono per croccantezza ed esplosione di gusto. Un dessert leggero e fresco che si ...

    FACILE 45m
  3. Biscotti Rustici al Grano Saraceno HEALTHY
    BISCOTTI

    Biscotti Rustici al Grano Saraceno

    Una tazza di caffè fumante o di tè profumato e le luci del giorno che iniziano ad illuminare la casa. La fame della mattina e il ...

    FACILE 25m
  5. Gallette di Mais con Peperoni Agrodolci HEALTHY
    ANTIPASTI

    Gallette di Mais con Peperoni Agrodolci

    Una ricetta semplice che non vi costringerà ad accendere il forno ma solo ad utilizzare una padella. Ho pensato ad un aperitivo ...

    FACILE 15m
  6. Bocconcini estivi alle banane e cioccolato HEALTHY
    DOLCI

    Bocconcini estivi alle banane e cioccolato

    D’estate non si ha mai voglia di accendere il forno e si cercano soluzioni sfiziose e gustose per creare una merenda che soddisfi tutta ...

    FACILE 2h 10m
  7. Pasta e ceci alla Romana
    PASTA CON VERDURE

    Pasta e ceci alla Romana

    La pasta e ceci alla Romana si cucina con ceci ammollati e lessati in acqua con aglio e rosmarino a cui aggiungeremo i ceci e le ...

    FACILE 55m
  9. Zuppa di fagioli borlotti
    MINESTRE E ZUPPE

    Zuppa di fagioli borlotti

    Quelle striature intense di un rosso marroncino caratterizzano una delle varietà più ricercata e appetitosa dei fagioli. Oltre ...

    FACILE 31m
  10. Vellutata di patata viola
    VELLUTATE

    Vellutata di patata viola

    Lava le patate e tagliale a cubotti senza eliminarne la buccia. Aggiungile in pentola, alla cipolla e all’aglio soffritti. Rosola il ...

    FACILE 40m
  11. Riso dorato del contadino
    PRIMI PIATTI

    Riso dorato del contadino

    La bontà del riso basmati non risiede solo nel gusto, così particolare e ricercato, quanto anche nella sua alta digeribilità e ...

    FACILE 54m
  13. Burger di tempeh
    PANINI

    Burger di tempeh

    Il burger di tempeh si prepara partendo dai funghi che misceleremo in padella con aceto, olio, senape, timo, sale e pepe. Ecco tutti i ...

    FACILE 35m

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