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  1. Budino all'arancia HEALTHY
    BUDINI

    Budino all'arancia

    Leggero, pronto subito, con solo tre ingredienti, il Budino all’arancia che vi proponiamo è una versione healthy del classico budino ma ...

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  2. Insalata di arance HEALTHY
    ANTIPASTI DI VERDURE

    Insalata siciliana di arance

    L’insalata di arance è un classico della gastronomia siciliana che celebra l’uso degli agrumi locali insieme a verdure fresche e ...

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  3. Crema pasticcera vegana liscia HEALTHY
    CREME DOLCI

    Crema pasticciera vegana

    La crema pasticciera vegana è una variante leggera e golosa della classica crema, pensata per chi segue un’alimentazione priva di ...

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  5. Cotolette di ceci pronte
    SECONDI PIATTI DI VERDURE

    Cotolette di ceci

    Le cotolette di ceci sono una deliziosa alternativa vegetariana e vegana, perfette per chi desidera un secondo piatto senza carne che ...

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  6. Crema di cachi e cacao
    DOLCI AL CUCCHIAIO

    Crema di cachi e cacao

    La crema di cachi e cacao è un dessert semplice e genuino, ideale quando desiderate qualcosa di dolce senza ricorrere a preparazioni ...

    FACILE 40m
  7. radicchio saltato in padella con pinoli e uvetta HEALTHY
    CONTORNO DI VERDURE

    Radicchio con uvetta e pinoli

    Il radicchio saltato in padella con uvetta e pinoli è un contorno semplice ma ben equilibrato, ideale quando si ha poco tempo ma si ...

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  9. Conserva di pomodoro
    CONSERVE

    Conserva di pomodoro

    La conserva di pomodoro è un vero e proprio tesoro della cucina italiana, particolarmente apprezzata nel sud del paese, dove il suo ...

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  10. Ceci croccanti al forno
    ANTIPASTI

    Ceci croccanti al forno

    I ceci croccanti al forno sono un delizioso snack che combina semplicità e gusto in un’unica ricetta. Perfetti da sgranocchiare davanti ...

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  11. cotolette-di-finocchi HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI VERDURE

    Cotolette di finocchi

    Le cotolette di finocchi sono un modo pratico per portare in tavola i finocchi in una versione diversa dal solito. I finocchi vengono ...

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  13. Tortino di ceci e patate
    TORTE SALATE

    Tortino di ceci e patate

    Il tortino di ceci e patate è un piatto semplice, nutriente e versatile, perfetto come secondo piatto vegetariano o come piatto unico ...

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