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  1. Chips di carote HEALTHY
    FINGER FOOD

    Chips di carote

    Le chips di carote sono lo snack perfetto se cerchi qualcosa di leggero, colorato e diverso dalle solite patatine. Si preparano con ...

    FACILE 55m
  2. mousse ai lamponi
    CREME DOLCI

    Mousse ai lamponi

    Una mousse soffice e profumata come una nuvola rosa: la mousse ai lamponi è il dessert ideale per chi cerca qualcosa di fresco, goloso ...

    FACILE 15m
  3. Bocconcini estivi alle banane e cioccolato HEALTHY
    DOLCI

    Bocconcini estivi alle banane e cioccolato

    D’estate non si ha mai voglia di accendere il forno e si cercano soluzioni sfiziose e gustose per creare una merenda che soddisfi tutta ...

    FACILE 2h 10m
  5. Insalata estiva di quinoa e verdure croccanti HEALTHY
    PIATTI ALTERNATIVI

    Insalata estiva di quinoa e verdure croccanti

    L’insalata di quinoa è un piatto leggero, nutriente e gustoso che si prepara utilizzando la quinoa come ingrediente principale. La ...

    FACILE 40m
  6. minestrone HEALTHY
    MINESTRE E ZUPPE DI VERDURE

    Minestrone estivo di verdure fresche

    State soffrendo il caldo e non avete voglia di stare troppo ai fornelli? Una soluzione facile e gustosa è il nostro minestrone estivo ...

    FACILE 30m
  7. Peperoni in friggitrice ad aria
    CONTORNO DI VERDURE

    Peperoni in friggitrice ad aria

    I peperoni arrostiti in friggitrice ad aria sono un contorno leggero, veloce e perfetto per l’estate. La cottura rapida consente di ...

    FACILE 50m
  9. Torta di mele vegana
    TORTE

    Torta di mele vegana

    La torta di mele vegana è un dolce soffice e delizioso, perfetto per chi pratica una dieta vegana o per chi semplicemente desidera ...

    FACILE 1h 10m
  10. panzanella HEALTHY
    PIATTI UNICI

    Panzanella estiva con pomodori, cetrioli e cipolla rossa

    La Panzanella estiva è una delle ricette italiane più fresche e saporite, perfetta per i giorni caldi. Questa insalata tradizionale ...

    INTERMEDIA 1h 20m
  11. Patate in friggitrice ad aria
    CONTORNO DI VERDURE

    Patate in friggitrice ad aria

    Croccanti, dorate, leggere e incredibilmente versatili: le patate in friggitrice ad aria rappresentano un modo sano e semplice di ...

    FACILE 1h 10m
  13. Polpette di verdure al forno
    POLPETTE

    Polpette di verdure al forno

    Le polpette di verdure al forno sono un ottimo piatto per chi cerca una soluzione sana e gustosa, perfette come antipasto, secondo, o ...

    FACILE 1h

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