Frullato di fragole
Il frullato di fragole è una bevanda nutriente, rinfrescante e profumata, adatta a ogni momento della giornata, soprattutto quando fa caldo e si ha voglia di un po’ di refrigerio. Il tutto stando sempre attenti alla linea. Preparato con le fragole fresche dell’orto è davvero irresistibile, soprattutto se si ama gustare diversi tipi di frutta. Se invece la si preferisce a pezzi, provate la macedonia al cartoccio.
Come preparare un frullato di fragole
Lo squisito frullato di fragole si prepara in appena cinque minuti, seguendo una serie di pratici passaggi. Eccoli.
- Ridurre le fragole in purea con un frullatore
- Aggiungere gli altri ingredienti
- Proseguire a frullare
- Servire infine il composto in bicchieri grandi
Scopri passo dopo passo, nel dettaglio, come preparare questa prelibatezza, un toccasana per la mente e il fisico.

- DIFFICOLTÀ: BASSA
- VINO: -
- DOSI: 4
- CUCINA REGIONALE: -
- TEMPO: 5 min di preparazione
- COSTO: BASSO
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Ingredienti
- Fragole 1 kg
- Latte 50 cl
- Yogurt 25 cl
- Cannella 1 cucchiaino
- Ghiaccio 20 cubetti
Preparazione
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Come primo passo, utilizzando un robot da cucina oppure un frullatore, riducete in purea le fragole
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Aggiungete quindi il latte, lo yogurt, la cannella in polvere e i cubetti di ghiaccio e frullate il tutto fino a ottenere un composto denso e omogeneo
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Versate il frullato in quattro grandi bicchieri e servitelo subito