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Frullato di fragole e yogurt

Il frullato di fragole yogurt è una bevanda nutriente, rinfrescante e profumato, adatto ad ogni momento della giornata, soprattutto quando fa caldo e si ha voglia di un po’ di refrigerio, stando sempre attenti alla linea. Preparato con le fragole fresche dell’orto è davvero irresistibile.

Come preparare un frullato di fragole

Il frullato di fragole si prepara riducendo le fragole in purea con un frullatore e poi aggiungendo gli altri ingredienti e proseguendo a frullare per servire infine il composto in bicchieri grandi.

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  • DIFFICOLTÀ: BASSA
  • VINO: -
  • DOSI: 4
  • CUCINA REGIONALE: -
  • TEMPO: 5 min di preparazione
  • COSTO: BASSO

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Ingredienti

  • Fragole 1 kg
  • Latte 5 dl
  • Yogurt 2,5 dl
  • Cannella in polvere 1 cucchiaino
  • Cubetti di ghiaccio 20

Preparazione

  1. Frullato di fragole

    Un frullato di fragole può essere d'aiuto nelle calde giornate ma in generale può rappresentare un ottimo dessert in ogni occasione.
    Vediamo come prepararlo.

  2. Frullato di fragole

    Come primo passo, utilizzando un robot da cucina oppure un frullatore, riduciamo in purea le fragole.

  3. Frullato di fragole

    Aggiungete quindi il latte, lo yogurt, la cannella e il ghiaccio e frullate il tutto fino a ottenere un composto denso e omogeneo.

  4. frullato-fragole

    Versate il frullato in quattro grandi bicchieri e servitelo subito.

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