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Mele cotte

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Mele cotte in padella
  • DIFFICOLTÀ: Facile
  • ABBINAMENTO: Erbaluce di Caluso Passito DOC
  • COSTO: Economico
  • CUCINA REGIONALE: -
  • DOSI PER: 4 Persone
  • CALORIE: 154 kcal
  • TEMPO: 10 min di preparazione30 min di raffreddamento15 min di cottura
VALORI NUTRIZIONALI PER PORZIONE
Energia 154 kcal
Carboidrati 40,7 g
di cui zuccheri 35,5 g
Proteine 0,6 g
Grassi 0,2 g
di cui saturi 0,1 g
Fibre 2,4 g

Pubblicato:

Le mele cotte rappresentano un dessert semplice e delizioso, perfetto per chi cerca un dolce leggero ma ricco di sapore. Questo piatto è una celebrazione della frutta di stagione, ideale da preparare durante i mesi autunnali quando le mele sono al loro massimo splendore. Le mele renette, con la loro polpa compatta e leggermente acidula, sono particolarmente adatte a questa ricetta.

Originariamente concepite come un modo per conservare la frutta, le mele cotte hanno radici profonde nella tradizione culinaria italiana e offrono un gusto che richiama quello delle torte di mele fatte in casa. Il profumo avvolgente della cannella e il tocco fresco del limone si combinano per creare un piatto che può essere gustato sia caldo che freddo. Inoltre, le mele cotte sono estremamente versatili: possono essere servite da sole, accompagnate da panna montata o gelato, o utilizzate come base per altre preparazioni dolci. Scoprite come cucinare mele cotte facili e veloci, un dessert con mele che conquisterà il palato di grandi e piccini.

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Ingredienti

Per lo sciroppo

Preparazione

  1. Tagliate le mele

    Lavate e asciugate accuratamente le mele. Sbucciatele, rimuovete il torsolo e tagliatele a spicchi (potete immergerle in acqua e succo di limone per evitare l'ossidazione).

  2. Acqua per lo sciroppo

    In una casseruola di circa 20 cm di diametro, mettete lo zucchero, l'acqua, il succo di un limone e la stecca di cannella. Portate a bollore e lasciate cuocere per 2-3 minuti.

  3. Cottura delle mele

    Aggiungete gli spicchi di mela nello sciroppo, mescolate delicatamente e coprite con un coperchio, lasciando uno spiraglio per il vapore. Cuocete a fuoco basso per circa 10 minuti.

  4. Mele cotte pronte per essere mangiate

    Una volta cotte, potete servire le mele calde oppure lasciarle raffreddare per gustarle fredde. Sono deliziose in entrambi i modi!

Consigli

Per evitare che le mele si scuriscano dopo averle sbucciate, immergetele subito in acqua e succo di limone. Se desiderate un aroma più delicato, potete sostituire la cannella con mezza stecca di vaniglia. Per una versione fredda, aggiungete un decilitro di acqua in più durante la cottura, poiché le mele tendono ad assorbire liquidi. Personalizzate la ricetta aggiungendo uvetta o noci per arricchire il sapore e la consistenza.

Conservazione

Le mele cotte possono essere conservate in frigorifero per 2-3 giorni. Riponetele in un contenitore ermetico per mantenere la freschezza e il sapore. Se volete conservarle più a lungo, potete congelarle: basterà metterle in sacchetti per alimenti e scongelarle al momento del consumo. Riscaldatele dolcemente in padella o al microonde prima di servirle.

Impiattamento

Disponete le mele cotte su un piatto da portata e guarnitele con un ciuffo di panna montata o una pallina di gelato alla vaniglia. Potete aggiungere una spolverata di cannella o qualche foglia di menta fresca per un tocco di colore. Servite in coppette individuali per un effetto raffinato e invitante.

Abbinamento

Le mele cotte si sposano magnificamente con un bicchiere di Erbaluce di Caluso Passito DOC, un vino dolce e aromatico che esalta il sapore della frutta. In alternativa, potete optare per un tè alla cannella o una tisana alle erbe per un abbinamento più leggero e rilassante.

Domande frequenti

Posso usare altri tipi di mele?

Sì, potete utilizzare altre varietà di mele, come le Golden Delicious o le Fuji, ma tenete presente che il sapore e la consistenza potrebbero variare.

È possibile preparare le mele cotte senza zucchero?

Certamente! Potete sostituire lo zucchero con miele o sciroppo d'acero per una versione più naturale.

Le mele cotte sono adatte ai bambini?

Sono un dessert sano e gustoso che piace molto anche ai più piccoli.

Il presente articolo è stato redatto con l’ausilio di sistemi di intelligenza artificiale e con una successiva verifica e valutazione umana.

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