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  1. Ceci in padella
    CONTORNO DI LEGUMI

    Ceci in padella

    I ceci in padella sono un contorno semplice da preparare, una ricetta vegana e salutare, accompagnati da verdura diventano un ottimo ...

    FACILE 35m
  2. pasta broccoli e pancetta
    PASTA

    Pasta con broccoli e pancetta

    La pasta broccoli e pancetta è un piatto semplice, gustoso e perfetto per ogni stagione. Prepararla richiede pochi ingredienti genuini ...

    FACILE 30m
  3. riso pilaf ricette
    RISO E CEREALI

    Riso Pilaf

    Il riso pilaf è una preparazione semplice e versatile, perfetta per accompagnare secondi piatti di carne, pesce o verdure. Questa ...

    FACILE 35m
  5. Polpette di tofu
    POLPETTE

    Polpette di tofu

    Le polpette di tofu sono un’alternativa vegetale, sfiziosa e versatile alle polpette di carne, sono altamente personalizzabili ed ...

    FACILE 20m
  6. Arepas
    FOCACCIA

    Arepas

    Le Arepas sono delle focaccine tradizionali originarie delle culture indigene del Venezuela e della Colombia, e sono uno degli emblemi ...

    FACILE 35m
  7. Pollo al limone con patate e asparagi HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI CARNE

    Pollo al limone con patate e asparagi

    Il nostro irresistibile pollo al limone con patate e asparagi è proprio ciò di cui avete bisogno. Con un mix di sapori audaci e ...

    INTERMEDIA 1h
  9. fiori di zucca in padella con pangrattato HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI VERDURE

    Fiori di zucca in padella con pangrattato

    I fiori di zucca in padella con pangrattato sono un piatto semplice ma ricco di gusto, perfetto per valorizzare uno degli ortaggi più ...

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  10. Pesto di prezzemolo
    SALSE E SUGHI

    Pesto di prezzemolo

    Il pesto di prezzemolo è una variante leggera ed gustosa del classico pesto genovese ed anche una versione più semplice della salsa ...

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  11. Crepes di lenticchie rosse
    PIATTI ALTERNATIVI

    Crepes di lenticchie rosse

    Le crêpes di lenticchie rosse sono una preparazione semplice e leggera, variante delle classiche crêpes. Ideali per essere farcite con ...

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  13. Rosti di patate e verdure HEALTHY
    PIATTI ALTERNATIVI

    Rosti di patate e verdure

    Se siete alla ricerca di un piatto vegetariano dalla ricetta facile e veloce da realizzare, i rosti di patate e verdure sono la scelta ...

    FACILE 45m

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