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  1. Insalata di ceci e tonno HEALTHY
    PIATTI UNICI

    Insalata di ceci e tonno

    L’insalata di ceci e tonno è un grande classico della cucina mediterranea, semplice da preparare e perfetto per chi cerca un piatto ...

    FACILE 45m
  2. Frittelle di mele
    FRITTELLE

    Frittelle di mele

    Le frittelle di mele sono un dolce tipico del Trentino-Alto Adige, regione rinomata per i suoi frutteti e per la qualità delle mele che ...

    FACILE 45m
  3. Tartare di tonno
    ANTIPASTI DI PESCE

    Tartare di tonno

    La tartare di tonno è un piatto raffinato e fresco, preparato con tonno crudo tagliato a cubetti, condito con olio d’oliva, limone, ...

    FACILE 20m
  5. Il risultato finale HEALTHY
    CONTORNO DI VERDURE

    Insalata di cavolfiore

    L’insalata di cavolfiore è un piatto che porta con sé i profumi e i sapori del Marocco, un viaggio culinario che si può intraprendere ...

    FACILE 35m
  6. Il risultato finale
    PASTA CON VERDURE

    Pasta alla checca

    La pasta alla checca è un piatto iconico della tradizione culinaria romana, perfetto per chi cerca una preparazione veloce e gustosa. ...

    FACILE 30m
  7. Il risultato finale HEALTHY
    CONTORNO DI VERDURE

    Zucchine croccanti al forno

    Le zucchine croccanti al forno sono un contorno irresistibile, perfetto per chi cerca un piatto leggero ma ricco di sapore. Questo ...

    FACILE 50m
  9. Barrette ai cereali HEALTHY
    DOLCI

    Barrette ai cereali

    Le barrette ai cereali fatte in casa sono un’ottima soluzione per chi cerca uno snack salutare e gustoso, ideale per iniziare la ...

    FACILE 1h 5m
  10. Vellutata di finocchi HEALTHY
    VELLUTATE

    Vellutata di finocchi

    La vellutata di finocchi è un piatto che incarna la semplicità e la delicatezza della cucina italiana. Perfetta per le giornate più ...

    FACILE 45m
  11. Vellutata di broccoli e patate HEALTHY
    VELLUTATE

    Vellutata di broccoli e patate

    La vellutata di broccoli e patate è un piatto che sa di casa, perfetto per riscaldare le serate più fresche. Questa zuppa non solo è ...

    FACILE 55m
  13. Frittata di piselli
    FRITTATE

    Frittata di piselli

    La frittata di piselli è un piatto che unisce semplicità e sapore in un connubio irresistibile. Perfetta per chi cerca una ...

    FACILE 40m

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