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  1. pollo-teriyaki-ricetta-
    SECONDI PIATTI DI POLLO

    Pollo teriyaki

    Il pollo teriyaki è un classico della cucina giapponese, nato dalla fusione tra semplicità e gusto deciso. Il suo nome unisce “teri” ...

    FACILE 30m
  2. frittata di zucchine
    FRITTATE

    Frittata di zucchine in padella

    Croccante fuori, morbida dentro e con quel sapore delicato che sa di casa: la frittata di zucchine è il piatto perfetto quando hai poco ...

    FACILE 30m
  3. insalata-prosciutto-e-melone HEALTHY
    ANTIPASTI

    Insalata di melone e prosciutto crudo

    L’insalata di melone e prosciutto crudo mixa la dolcezza caratteristica della frutta e la salinità dell’affettato, offrendo una ...

    FACILE 15m
  5. rotolini HEALTHY
    ANTIPASTI

    Rotolini di mozzarella con prosciutto crudo e melone con riduzione balsamica

    Sapori contrastanti che si combinano, in questa ricetta, in un modo delizioso e rinfrescante. I rotolini di mozzarella con prosciutto ...

    FACILE 12m
  6. frittelle di verdura HEALTHY
    ANTIPASTI DI VERDURE

    Pancake salati alle verdure e formaggio

    Di solito siamo abituati a mangiarli a colazione, dolci con sciroppo d’acero o cioccolato fuso, ma chi l’ha detto che questa può essere ...

    FACILE 30m
  7. involtini HEALTHY
    ANTIPASTI

    Involtini di pasta fillo con zucchine, feta e menta

    Forse la pasta fillo non è un ingrediente tipico delle tavole italiane, ma questo è un piatto che offre un’esplosione di sapori e ...

    FACILE 45m
  9. Falafel con salsa tahin e insalata di cavolo HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI VERDURE

    Falafel con salsa tahin e insalata di cavolo

    Il falafel con salsa tahin e insalata di cavolo è una pietanza ricca di storia e sapore, che ha radici nelle antiche tradizioni ...

    INTERMEDIA 1h 10m
  10. toast HEALTHY
    PIATTI UNICI

    Toast con avocado e uova strapazzate

    Il toast con avocado e uova strapazzate è un connubio culinario che unisce la cremosità dell’avocado alla delicatezza delle uova ...

    FACILE 15m
  11. salmone al forno
    SECONDI PIATTI DI PESCE

    Salmone al forno con vellutata di zucchine e patate

    Sebbene il salmone sia associato principalmente alle culture nordiche e nord atlantiche, la preparazione del salmone al forno con ...

    FACILE 45m
  13. orata al forno
    SECONDI PIATTI DI PESCE

    Orata al forno

    L’orata al forno è un secondo piatto sano, semplice e genuino, perfetto per esaltare il sapore delicato e pregiato delle sue carni. ...

    FACILE 1h 5m

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Yannick Alléno

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