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  1. Insalata di avocado e gamberetti HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI PESCE

    Insalata di avocado e gamberetti

    L’insalata di avocado e gamberetti è un piatto che evoca il profumo del mare e la freschezza delle giornate estive. Perfetta per chi ...

    FACILE 35m
  2. Il risultato finale
    SALSE E SUGHI

    Olio al basilico

    L’olio al basilico è un condimento aromatico che porta con sé i profumi intensi dell’estate, perfetto per arricchire una varietà di ...

    FACILE 28 g 15m
  3. Il risultato finale
    PASTA CON VERDURE

    Spaghetti di zucchine

    Gli spaghetti di zucchine rappresentano un’alternativa gustosa e leggera alla tradizionale pasta, perfetta per chi desidera un piatto ...

    FACILE 45m
  5. Vellutata cremosa servita in una ciotola con crostini
    PRIMI PIATTI

    Crema di carciofi

    La crema di carciofi è un piatto che incanta per la sua semplicità e il suo gusto avvolgente. Perfetta per chi ama i sapori delicati ma ...

    FACILE 1h 15m
  6. Zuppa di zucca
    PRIMI PIATTI

    Zuppa di zucca

    L’autunno è la stagione perfetta per godersi una calda e avvolgente zuppa di zucca cremosa, un comfort food che riscalda il cuore e ...

    FACILE 1h 25m
  7. Sformate delicatamente i flan raffreddati e accompagnateli con la fonduta al formaggio versata sopra. Servite i flan ancora caldi o tiepidi.
    SFORMATI E FLAN

    Souffle di porri

    I flan di porri con fonduta sono un antipasto delicato ma ricco di sapore, perfetto per una cena speciale o un pranzo delle feste. I ...

    FACILE 1h
  9. Crostata salata yogurt e zucchine HEALTHY
    TORTE SALATE

    Crostata salata yogurt e zucchine

    La crostata salata di yogurt e zucchine è una torta rustica leggera, perfetta come antipasto, per un brunch o per un pranzo estivo. ...

    FACILE 1h 20m
  10. Piadina veloce
    PANE-PIZZE-FOCACCE

    Piadina veloce

    Avete poco tempo e tanta fame? Ecco per voi la piadina veloce, senza lievito e senza strutto, una versione più leggera e digeribile ...

    FACILE 13m
  11. Pasta con tonno e scorza di limone
    PASTA CON PESCE

    Spaghetti tonno e limone

    Gli spaghetti tonno e limone sono perfetti per le calde giornate estive, quando si cerca qualcosa di leggero ma gustoso: si preparano ...

    FACILE 20m
  13. Gnocchi di fagioli HEALTHY
    GNOCCHI CON VERDURE

    Gnocchi di fagioli

    Stanchi dei soliti gnocchi?  Provate la versione leggera e proteica degli gnocchi di fagioli,  variante rustica e nutriente dei ...

    FACILE 20m

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