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  1. vellutata-di-verza HEALTHY
    VELLUTATE

    Vellutata di verza

    La vellutata di verza e patate è un piatto invernale ideale per chi cerca qualcosa di caldo, nutriente e facile da preparare. La verza, ...

    FACILE 1h
  2. Vellutata di melanzane
    VELLUTATE

    Vellutata di melanzane

    Elegante, cremosa e sorprendente, la vellutata di melanzane è un primo piatto cremoso e profumato, perfetto sia in estate, servita ...

    FACILE 1h 5m
  3. pesce-spada-in-padella-al-limone
    SECONDI PIATTI DI PESCE

    Pesce spada in padella al limone

    Il pesce spada in padella è un classico della cucina mediterranea, elegante nella sua semplicità e perfetto per chi ama i sapori puliti ...

    FACILE 1h 10m
  5. Budino di zucca e cioccolato
    BUDINI

    Budino di zucca e cioccolato

    Il budino zucca e cioccolato è un dolce al cucchiaio morbido, cremoso che unisce la dolcezza naturale della zucca con l’aroma deciso ...

    FACILE 2h 40m
  6. Orzotto con Verdure
    MINESTRE E ZUPPE DI CEREALI

    Orzotto con Verdure

    L’orzotto con verdure è un primo piatto sano, leggero e gustoso, perfetto come alternativa al classico risotto. Si prepara con orzo ...

    FACILE 50m
  7. pasta-con-zucca-e-noci
    PASTA CON VERDURE

    Pasta zucca e noci

    La pasta con zucca e noci è un piatto che unisce semplicità ed eleganza, perfetto per valorizzare ingredienti stagionali con una ...

    FACILE 30m
  9. pasta-broccoli-e-panna
    PASTA CON VERDURE

    Pasta ai broccoli e panna

    La pasta con broccoli e panna è un primo piatto particolarmente elegante nella sua semplicità. Grazie a soli pochi ingredienti, questa ...

    FACILE 30m
  10. Salade Nicoise
    CONTORNI

    Salade Nicoise

    L’insalata Nizzarda, conosciuta anche come “Nicoise”, è un piatto iconico della cucina francese, originario della soleggiata città di ...

    FACILE 30m
  11. Il risultato finale HEALTHY
    PATé

    Pate di olive

    Il paté di olive è una delizia che porta con sé il sapore autentico del Mediterraneo. Questo antipasto, perfetto per un aperitivo o un ...

    FACILE 20 m
  13. patate-mpacchiuse
    CONTORNI

    Patate mpacchiuse

    Ci sono piatti che profumano di casa ancora prima di assaggiarli. Le patate mpacchiuse, tipiche della tradizione calabrese, sono ...

    FACILE 30m

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