Frullato di frutta e verdure
Il frullato di frutta e verdure si prepara molto velocemente lavando e sbucciando la frutta e lavando e riducendo in pezzetti le verdure; si porranno tutti gli ingredienti in un mixer e si frulleranno finchè saranno amalgamati.
Si serviranno in un bicchiere decorando con una fettina di limone.
- DIFFICOLTÀ: BASSA
- VINO: -
- DOSI: 2
- CUCINA REGIONALE: -
- TEMPO: 10 min di preparazione
- COSTO: BASSO
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Ingredienti
- Pera 1
- Carota 1
- Arancia sanguigna 1
- Zenzero 1⁄2 cucchiaino
- Limone 1/2
- Curcuma 1 pizzico
Preparazione
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Lavare tutti gli ingredienti, poi sbucciare la frutta e ridurla a pezzetti assieme alle verdure, spremete il limone tenendo da parte una fettina per la decorazione finale. -
Porre tutti gli ingredienti in un mixer e frullarli finchè saranno perfettamente amalgamati, versare il frullato nei bicchieri e servire decorando con la fettina di limone.
