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  1. Frullato di frutta fresca senza zucchero HEALTHY
    FRUTTA

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    Sappiamo tutti quanto sia importante mantenere una dieta equilibrata e, a volte, può sembrare un po’ noioso. Ma chi ha detto che il ...

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  2. Melanzane Ripiene di Quinoa e Verdure HEALTHY
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    Oggi vi portiamo alla scoperta di un piatto che rappresenta un incontro armonioso tra sapore e nutrizione: le melanzane ripiene di ...

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  3. Focaccine veloci al pomodoro HEALTHY
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    Le focaccine al pomodoro si preparano facilmente, velocemente e comodamente a casa senza dover necessariamente possedere particolari ...

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  5. Frittata Vegana Calabria HEALTHY
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    La frittata di cipolle e farina, chiamata nchiambara nel cosentino, non nasce come ricetta vegana, le sue origini sono molto più ...

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    È spesso presente per aromatizzare le nostre ricette. Fresco o essiccato, in foglie oppure in rametti, proprio come nel caso di specie. ...

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  7. Tortellini vegani di patate e funghi porcini
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  10. Crostini vegan con finta maionese di avocado HEALTHY
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    Crostini vegan con finta maionese di avocado

    I crostini vegan con finta maionese di avocado, sono talmente deliziosi e invitanti che uno tira l’altro. Si preparano velocemente e ...

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  11. Ricetta riso integrale con verdure
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    Il chicco intero del riso privato solo della sua cuticola esterna. Ecco il riso integrale, ricco di nutrienti e crusca, generoso di ...

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  13. Paccheri con datterini gialli e capperi HEALTHY
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    Ai paccheri l’ardua sentenza! Sì, perché tocca davvero alla pasta dar spazio nei suoi avvolgenti canaloni agli originalissimi datterini ...

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