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Tiziana Landi

Giornalista

Giornalista toscana, Tiziana Landi scrive da oltre 10 anni di food, alimentazione e salute per siti web, magazine e agenzie digital specializzati. Sempre pronta all'assaggio, quando non è seduta al pc la si può trovare in cucina.

Tutte le ricette e gli articoli di Tiziana Landi (362)

  1. melograno quanti chicchi ha storia ipotesi leggende HEALTHY
    MANGIARE SANO

    Un frutto, tante perle: quanti semi ha davvero il melograno?

    Il melograno è considerato il frutto dell’abbondanza. E non è un caso, considerata la sua abbondanza…. di chicchi! Se in autunno ti è ...
  2. effetto luce appetito cosa e come ci influenza HEALTHY
    MANGIARE SANO

    Hai più fame? Forse è l'effetto luce-appetito

    Sai che la luce può condizionare il tuo rapporto con il cibo? È per questo che in autunno, quando le ore di luce solare si riducono e ...
  3. Pere autunnali HEALTHY
    MANGIARE SANO

    Alcune pere diventano più dolci d'autunno: sono dei veri piccoli dessert

    Sai che nell’Ottocento le pere venivano gustate come dolce da passeggio, infilzate su un bastoncino e ricoperte di caramello? Non c’è ...
  4. craving carboidrati cosa e perche aumenta autunno HEALTHY
    MANGIARE SANO

    Da quando è iniziato l'autunno hai più voglia di carboidrati? È normale

    Ora che è arrivato l’autunno ti capita spesso di avere una gran voglia di dolci? Non preoccuparti, non sei il solo ad avvertire questa ...
  5. zuppe per la concentrazione HEALTHY
    MANGIARE SANO

    Perché se ti manca la concentrazione dovresti optare per una di queste zuppe?

    Le zuppe non sono solo un piatto unico perfetto per mangiare in modo completo e scaldarti quando fa freddo: se le prepari con gli ...
  6. castagne sudano cosa significa segreti caratteristiche HEALTHY
    MANGIARE SANO

    Sì, le castagne sudano e c'è tanto altro da sapere sul loro conto

    Lo sapevi che sudano? No, non stiamo parlando di persone o animali, ma dei più celebri e apprezzati frutti autunnali: le castagne. Che ...
  7. migliori tisane esame universitario concentrazione relax contro ansia HEALTHY
    MANGIARE SANO

    L'esame universitario è alle porte? Prova a bere una di queste tisane

    Lunghe sessioni di studio, informazioni da memorizzare, la concentrazione che fa cilecca, l’ansia, l’insonnia e, quando il giorno ...
  8. cibi per ritornare a scuola energia carica concentrazione HEALTHY
    MANGIARE SANO

    Suona la campanella: questi sono gli alimenti perfetti quando torni a scuola

    Il suono della prima campanella si avvicina e, dopo mesi di vacanze, giochi, viaggi e spensieratezza, per bambini e ragazzi è tempo di ...
  9. cibi per ritornare al lavoro carica energia concentrazione HEALTHY
    MANGIARE SANO

    Autunno e rientri: questi sono gli alimenti perfetti se stai per tornare al lavoro

    La sveglia che suona presto al mattino e una lista lunghissima di cose da fare, scadenze da rispettare, riunioni a cui partecipare: a ...
  10. snack cognitivi cosa sono rientro ferie scuola settembre HEALTHY
    MANGIARE SANO

    Questi snack cognitivi cambieranno il mese del rientro: sono perfetti

    Sei appena rientrato dalle ferie e il mese di settembre si annuncia in salita? Ti senti il cervello annebbiato e non sai dove trovare ...

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