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Tiziana Landi

Giornalista

Giornalista toscana, Tiziana Landi scrive da oltre 10 anni di food, alimentazione e salute per siti web, magazine e agenzie digital specializzati. Sempre pronta all'assaggio, quando non è seduta al pc la si può trovare in cucina.

Tutte le ricette e gli articoli di Tiziana Landi (245)

  1. miglio proprieta HEALTHY
    MANGIARE SANO

    Miglio: il cereale piccolo, gustoso e dai mille usi in cucina

    Le proprietà nutrizionali del miglio Miglio: i benefici per la salute Consigli di consumo e cottura Le ricette con il miglio Con ...
  2. panino alternative HEALTHY
    MANGIARE SANO

    10 alternative sane al panino per la tua pausa pranzo fuori casa

    Piadine e tramezzini Torte salate Pasta fredda Insalate di cereali Insalate proteiche Frittate e sformati Polpette e ...
  3. uova falsi miti HEALTHY
    MAGAZINE

    I falsi miti da sfatare sulle uova

    Le uova devono sempre essere lavate prima del consumo Le uova fanno venire il colesterolo alto Uovo sodo: se ha il tuorlo verde, ...
  4. cucinare con i bambini HEALTHY
    MAGAZINE

    Cucinare con i bambini: 10 motivi per cui fa bene, a loro e ai genitori

    Cucinare aiuta i bambini a sviluppare movimento e coordinazione Cucinare con i bambini migliora la relazione genitori-figli Stimola ...
  5. Carbonara: la ricetta classica e le varianti più famose
    MAGAZINE

    Carbonara: la ricetta classica e le varianti più famose

    La carbonara è un primo piatto della tradizione culinaria italiana tra i più conosciuti e amati, sia nel nostro Paese che all’estero. ...
  6. verdure cotte o crude HEALTHY
    MANGIARE SANO

    Verdure: meglio mangiarle crude o cotte?

    Le verdure che è meglio mangiare crude Le verdure che sono più nutrienti se mangiate cotte Disturbi gastrointestinali: sono più ...
  7. finocchio proprietà benefici HEALTHY
    MANGIARE SANO

    Finocchio, un aiuto per la digestione e contro la pancia gonfia

    Finocchio: caratteristiche nutrizionali I benefici del finocchio per la salute Le ricette con i finocchi Sgranocchiato crudo ...
  8. Difese più forti con il limone: benefici, ricette e usi in cucina HEALTHY
    MANGIARE SANO

    Difese più forti con il limone: benefici, ricette e usi in cucina

    Le proprietà nutrizionali del limone I benefici del limone Acqua e limone: è davvero un toccasana? Controindicazioni del ...
  9. colesterolo falsi miti alto valori hdl ldl HEALTHY
    MANGIARE SANO

    I falsi miti da sfatare sul colesterolo

    Il colesterolo è un grasso a due facce: prodotto dal fegato, da un lato è importante per l’organismo perché è presente in tutte le ...
  10. vitamina B12 alimenti HEALTHY
    MANGIARE SANO

    I cibi ricchi di vitamina B12: quali sono e perché è importante mangiarli

    Vitamina B12: cos'è e quali sono le sue funzioni Gli alimenti più ricchi di vitamina B12 Esistono fonti non animali di vitamina ...

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