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  1. Pasta con tonno e scorza di limone
    PASTA CON PESCE

    Spaghetti tonno e limone

    Gli spaghetti tonno e limone sono perfetti per le calde giornate estive, quando si cerca qualcosa di leggero ma gustoso: si preparano ...

    FACILE 20m
  2. Gnocchi di fagioli HEALTHY
    GNOCCHI CON VERDURE

    Gnocchi di fagioli

    Stanchi dei soliti gnocchi?  Provate la versione leggera e proteica degli gnocchi di fagioli,  variante rustica e nutriente dei ...

    FACILE 20m
  3. Risotto cremoso con crostacei HEALTHY
    RISOTTI CON PESCE

    Risotto al limone e gamberetti

    Il risotto al limone e gamberetti è una deliziosa interpretazione moderna della cucina internazionale, che unisce la tradizione ...

    INTERMEDIA 55m
  5. Polpette di ricotta e zucchine
    POLPETTE

    Polpette di ricotta e zucchine

    Le polpette di ricotta e zucchine sono una pietanza vegetariana sfiziosa, leggera ma saporita. Morbide dentro, leggermente croccanti ...

    FACILE 40m
  6. Poke bowl
    PIATTI UNICI

    Poke bowl

    La poke bowl è un piatto che ha conquistato il mondo grazie alla sua freschezza e versatilità. Originario delle Hawaii, questo piatto è ...

    FACILE 1h 30m
  7. Pasta con carote
    PASTA CON VERDURE

    Pasta con carote

    La pasta con carote è un piatto che unisce semplicità e gusto, perfetto per chi cerca un’opzione leggera e salutare senza rinunciare al ...

    FACILE 1h 20m
  9. Il risultato finale HEALTHY
    RISOTTI TRADIZIONALI

    Risotto al basilico

    Il risotto al basilico è un piatto che incarna la freschezza e il profumo dell’estate. Originario della tradizione italiana, questo ...

    FACILE 30m
  10. Budino all'arancia HEALTHY
    BUDINI

    Budino all'arancia

    Leggero, pronto subito, con solo tre ingredienti, il Budino all’arancia che vi proponiamo è una versione healthy del classico budino ma ...

    FACILE 20m
  11. Gnocchi di avena HEALTHY
    GNOCCHI CON VERDURE

    Gnocchi di avena

    Stufi dei soliti gnocchi? Ecco per voi una versione leggera e proteica. Gli gnocchi di avena una variante moderna e nutrizionalmente ...

    FACILE 53m
  13. Il risultato finale HEALTHY
    RISOTTI CON PESCE

    Risotto gamberetti e piselli

    Il risotto gamberetti e piselli è un piatto che racchiude in sé la freschezza del mare e la dolcezza della terra. Semplice da ...

    FACILE 40m

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