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  1. Riso basmati con pollo al curry e verdure croccanti HEALTHY
    PIATTI UNICI

    Riso basmati con pollo al curry e verdure croccanti

    Una ricetta che trasporterà voi e i vostri ospiti in un viaggio culinario pieno di sapori esotici e avvolgenti. Il Riso basmati con ...

    INTERMEDIA 45m
  2. involtini HEALTHY
    INVOLTINI

    Involtini di pollo ripieni di spinaci e formaggio gruyère

    Stufi di cucinare il pollo sempre nello stesso modo? Allora questa è la ricetta giusta per voi che vi permetterà di stupire i vostri ...

    INTERMEDIA 40m
  3. polpette HEALTHY
    POLPETTE

    Polpette di tonno e zucchine con salsa di avocado e lime

    Come trasformare gli ingredienti più semplici in un piatto sorprendente e dal gusto unico. Le polpette di tonno e zucchine con salsa di ...

    INTERMEDIA 45m
  5. tacchino HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI CARNE

    Tacchino grigliato con peperoni e basilico

    Croccante, aromatico e cremoso allo stesso tempo, il tacchino grigliato con peperoni e basilico è un piatto estivo light e gustoso, ...

    FACILE 1h
  6. gaspacho HEALTHY
    ANTIPASTI DI VERDURE

    Gazpacho Andaluso con crostini di pane all'aglio

    Una ricetta classica della cucina spagnola che vi porterà direttamente sotto il sole dell’Andalusia. Il Gazpacho Andaluso con crostini ...

    FACILE 1h 20m
  7. carpacio HEALTHY
    CONTORNO DI VERDURE

    Carpaccio di zucchine con formaggio di capra e menta

    Una ricetta vegetariana per scoprire nuovi orizzonti culinari, senza rinunciare al gusto! Il carpaccio di zucchine con formaggio di ...

    FACILE 35m
  9. riso con pollo HEALTHY
    PIATTI ALTERNATIVI

    Riso basmati con pollo al curry e peperoni grigliati

    Una ricetta che vi porterà in un viaggio culinario attraverso i sapori esotici e avvolgenti dell’India. Il riso basmati con pollo al ...

    INTERMEDIA 45m
  10. bruschette HEALTHY
    BRUSCHETTE E CROSTONI

    Bruschette al salmone affumicato con crema di avocado, cetrioli e aneto fresco

    Basta con le solite bruschette! Provate questa variante con sapori freschi ed esotici, ma anche salutari. Le bruschette al salmone ...

    FACILE 25m
  11. calamri grigliati HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI PESCE

    Calamari grigliati con pomodorini

    I calamari morbidi grigliati con pomodorini rappresentano un secondo piatto di pesce leggero, da preferire se desiderate coccolarvi, ma ...

    FACILE 28m
  13. Pasta e ceci in zuppa HEALTHY
    PASTA CON LEGUMI

    Pasta e ceci

    Quando avete bisogno di un comfort caldo e nutriente, non c’è niente di meglio di una pasta e ceci. Questo piatto tradizionale vi ...

    FACILE 35m

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