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  1. Parmigiana di zucchine servita su piatto con foglie di basilico. HEALTHY
    PIATTI UNICI

    Parmigiana di zucchine

    La parmigiana di zucchine è un piatto che incarna l’essenza della cucina italiana, dove la semplicità degli ingredienti si trasforma in ...

    INTERMEDIA 1h 10m
  2. pancake senza uova HEALTHY
    DOLCI

    Pancake senza uova

    I pancake vegani sono una deliziosa variante delle tradizionali frittelle americane, perfetti per chi cerca una colazione leggera e ...

    FACILE 15m
  3. Finocchietti alla barese
    CONTORNO DI VERDURE

    Finocchietti alla barese

    I finocchietti alla barese rappresentano una delle preparazioni più semplici e delicate della tradizione culinaria pugliese, in ...

    FACILE 40m
  5. Crespelle con farina di ceci HEALTHY
    PANE-PIZZE-FOCACCE

    Crespelle con farina di ceci

    Le crespelle con farina di ceci sono una variante leggera, proteica e naturalmente senza glutine delle tradizionali crespelle di ...

    FACILE 40m
  6. Hamburger di zucca e ceci HEALTHY
    HAMBURGER

    Hamburger di zucca e ceci

    L’hamburger di ceci e zucca, alternativa vegana alla versione classica, è un secondo piatto gustoso, colorato e sano. Perfetto per chi ...

    FACILE 30m
  7. Marmellata di zucca e mele
    MARMELLATE E CONFETTURE

    Marmellata di zucca e mele

    La marmellata di zucca e mele è una conserva autunnale dal gusto delicato e avvolgente. L’unione tra la dolcezza vellutata della zucca ...

    FACILE 1h 20m
  9. Polpette di zucca e ceci
    POLPETTE

    Polpette di zucca e ceci

    Le polpette di zucca e ceci sono un secondo piatto o antipasto vegetale, gustoso, nutriente e colorato, perfetto per l’autunno e ...

    FACILE 55m
  10. Orzotto alla zucca
    MINESTRE E ZUPPE DI CEREALI

    Orzotto alla zucca

    L’orzotto alla zucca è un piatto che profuma d’autunno e di semplicità. I chicchi d’orzo, teneri ma consistenti, si uniscono alla ...

    FACILE 55m
  11. Funghi trifolati HEALTHY
    CONTORNI

    Funghi trifolati

    I funghi trifolati rappresentano un classico della cucina italiana, un contorno che porta in tavola i profumi e i sapori tipici ...

    FACILE 20m
  13. Polpette di ricotta e zucchine
    POLPETTE

    Polpette di ricotta e zucchine

    Le polpette di ricotta e zucchine sono una pietanza vegetariana sfiziosa, leggera ma saporita. Morbide dentro, leggermente croccanti ...

    FACILE 40m

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