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  1. riso pilaf ricette
    RISO E CEREALI

    Riso Pilaf

    Il riso pilaf è una preparazione semplice e versatile, perfetta per accompagnare secondi piatti di carne, pesce o verdure. Questa ...

    FACILE 35m
  2. Polpette di tofu
    POLPETTE

    Polpette di tofu

    Le polpette di tofu sono un’alternativa vegetale, sfiziosa e versatile alle polpette di carne, sono altamente personalizzabili ed ...

    FACILE 20m
  3. Arepas
    FOCACCIA

    Arepas

    Le Arepas sono delle focaccine tradizionali originarie delle culture indigene del Venezuela e della Colombia, e sono uno degli emblemi ...

    FACILE 35m
  5. fiori di zucca in padella con pangrattato HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI VERDURE

    Fiori di zucca in padella con pangrattato

    I fiori di zucca in padella con pangrattato sono un piatto semplice ma ricco di gusto, perfetto per valorizzare uno degli ortaggi più ...

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  6. Pesto di prezzemolo
    SALSE E SUGHI

    Pesto di prezzemolo

    Il pesto di prezzemolo è una variante leggera ed gustosa del classico pesto genovese ed anche una versione più semplice della salsa ...

    FACILE 15m
  7. Crepes di lenticchie rosse
    PIATTI ALTERNATIVI

    Crepes di lenticchie rosse

    Le crêpes di lenticchie rosse sono una preparazione semplice e leggera, variante delle classiche crêpes. Ideali per essere farcite con ...

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  9. Rosti di patate e verdure HEALTHY
    PIATTI ALTERNATIVI

    Rosti di patate e verdure

    Se siete alla ricerca di un piatto vegetariano dalla ricetta facile e veloce da realizzare, i rosti di patate e verdure sono la scelta ...

    FACILE 45m
  10. Castagne bollite
    FRUTTA

    Castagne bollite

    Le castagne bollite sono un piatto semplice e tradizionale, perfetto per riscaldare le fresche giornate autunnali. Questo frutto ...

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  11. torta pasqualina
    TORTE SALATE

    Torta pasqualina vegana

    La torta pasqualina vegana è un piatto che si distingue per la sua versatilità, ideale da condividere con amici e familiari durante le ...

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  13. ceci in friggitrice ad aria HEALTHY
    ANTIPASTI

    Ceci in friggitrice ad aria

    Hai mai provato i ceci croccanti in friggitrice ad aria? Sono uno snack super sfizioso e leggero, perfetto per chi vuole qualcosa di ...

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