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  1. zuppa verdure HEALTHY
    MINESTRE E ZUPPE DI VERDURE

    Zuppa di verdure con crostini di polenta

    Esploriamo insieme la preparazione di una gustosa Zuppa di verdure con crostini di polenta. Un piatto che unisce la freschezza dei ...

    FACILE 50m
  2. tonno con cipolle
    SECONDI PIATTI DI PESCE

    Tonno alla siciliana con cipolla rossa

    Il tonno alla siciliana con cipolla rossa in agrodolce, conosciuto nella lingua siciliana come “tunnina cca cipudda”, rappresenta una ...

    INTERMEDIA 1h 10m
  3. frittata con verdure HEALTHY
    PIATTI UNICI

    Frittata colorata con verdure di stagione

    La frittata colorata con verdure è una tavolozza di colori e sapori freschi per la tua tavola, tale da rendere i pasti irresistibili ...

    FACILE 30m
  5. frittata di cipolle
    PIATTI UNICI

    Frittata di cipolle e pecorino romano

    La frittata di cipolle e pecorino romano è una preparazione gastronomica che affonda le sue radici nella cucina tipica italiana, nota ...

    FACILE 40m
  6. sformato siciliano HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI VERDURE

    Sformato di spinaci e ricotta siciliano

    Lo sformato di spinaci e ricotta siciliano è una gemma della cucina italiana, con radici profonde nella tradizione gastronomica ...

    FACILE 1h 10m
  7. Pasta e fagioli light HEALTHY
    PRIMI PIATTI

    Pasta e fagioli light

    Tutto il gusto della pasta e fagioli in versione light. Già, la pasta e fagioli light: il massimo, vero? L’importante è utilizzare i ...

    FACILE 10h
  9. pesce persico abruzzese HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI PESCE

    Pesce persico alla mugnaia abruzzese

    Il pesce persico alla mugnaia abruzzese rappresenta una prelibatezza culinaria che affonda le radici nelle tradizioni gastronomiche ...

    FACILE 25m
  10. ravioli barbabietole
    PASTA RIPIENA

    Ravioli rosa di barbabietola e ricotta

    I ravioli rosa di barbabietola e ricotta rappresentano una deliziosa variazione nella tradizione culinaria italiana, un piatto ...

    INTERMEDIA 1h 34m
  11. grigliata di pesce
    SECONDI PIATTI DI PESCE

    Grigliata di pesce siciliana

    La grigliata di pesce siciliana è un autentico capolavoro della cucina regionale, un secondo piatto che soddisfa anche i palati più ...

    INTERMEDIA 50m
  13. sorbetto cetriolo menta
    SORBETTI

    Sorbetto con cetriolo e menta

    Il sorbetto al cetriolo e menta è una deliziosa creazione fresca e sofisticata, unendo sapori insoliti in un dessert leggero e vegano. ...

    FACILE 19m

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