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  1. strappatelle HEALTHY
    PASTA

    Strappatelle in brodo con spinaci e parmigiano

    Le strappatelle, piccole sfoglie di pasta fatte in casa, sono una tradizione culinaria italiana che evoca ricordi di nonne e cucine ...

    INTERMEDIA 50m
  2. Lasagne di zucchine e ricotta di soia HEALTHY
    PRIMI PIATTI

    Lasagne di zucchine e ricotta di soia

    Le lasagne di zucchine e ricotta di soia sono una prelibatezza che delizierà i commensali, vegani e non. Con strati di zucchine ...

    INTERMEDIA 1h 15m
  3. trancio HEALTHY
    SECONDI PIATTI DI PESCE

    Trancio di salmone in crosta di pistacchi con salsa al limone

    A volte, tutto quello che vogliamo è stupire i nostri amici. Questa ricetta porta in tavola il meglio del mare e della terra, unendo la ...

    INTERMEDIA 35m
  5. insalataquinoa HEALTHY
    PRIMI PIATTI

    Insalata di Quinoa con Verdure e Semi di Girasole

    Siete alla ricerca di un piatto sano, nutriente e pieno di sapore? L’insalata di quinoa con verdure e semi di girasole è la risposta! ...

    FACILE 35m
  6. ciambellone HEALTHY
    CIAMBELLE

    Ciambellone vegano al limone con semi di papavero

    La preparazione di un ciambellone vegano al limone con semi di papavero è un’eccellente dimostrazione di come la cucina possa essere ...

    INTERMEDIA 1h 15m
  7. risotto HEALTHY
    RISOTTI CON VERDURE

    Risotto speziato al latte di cocco con verdure

    Siete pronti per un’avventura culinaria che vi porterà direttamente nelle terre esotiche dell’Asia? Il Risotto al Curry e latte di ...

    INTERMEDIA 40m
  9. Minestrone express con verdure fresche e legumi in scatola HEALTHY
    MINESTRE E ZUPPE DI VERDURE

    Minestrone express con verdure fresche e legumi in scatola

    Siete alla ricerca di un pasto sano e veloce da preparare? Il nostro minestrone express con verdure fresche e legumi in scatola è la ...

    FACILE 45m
  10. insalata HEALTHY
    PRIMI PIATTI

    Insalata di orzo con zucchine e menta fresca

    Benvenuti alla scoperta di un’insalata fresca e invitante che unisce l’aroma unico delle zucchine alla freschezza della menta appena ...

    FACILE 25m
  11. insalata HEALTHY
    PIATTI UNICI

    Insalate proteiche

    Le insalate proteiche sono molto più di un semplice mix di verdure e ingredienti proteici; rappresentano un equilibrio perfetto tra ...

    FACILE 20m
  13. padthai HEALTHY
    PIATTI ALTERNATIVI

    Pad thai vegano con tofu e arachidi

    Scoprite come preparare un delizioso pad thai vegano con tofu e arachidi, un piatto ispirato alla cucina thailandese che unisce sapori ...

    FACILE 35m

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