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  1. Barchette di zucchine ripiene di ricotta e menta HEALTHY
    PIATTI ALTERNATIVI

    Barchette di zucchine ripiene di ricotta e menta

    Questa è una ricetta intelligente che vi permette di trasformare le zucchine in un piatto gustoso e invitante, per riuscire a ...

    FACILE 35m
  2. cannelloni ripieni
    PASTA RIPIENA

    Cannelloni freddi di zucchine ripiene di ricotta, crema di parmigiano, pesto e menta

    Questa è una ricetta fresca e innovativa che trasforma i classici cannelloni in un piatto estivo leggero e delizioso. I cannelloni di ...

    INTERMEDIA 1h 40m
  3. penne con pesto HEALTHY
    PASTA CON VERDURE

    Penne rigate al pesto di rucola e pomodori secchi

    La nostra pietanza salva cena è quello che fa al caso vostro se avete poco tempo a disposizione per preparare un pasto gustoso. Con la ...

    FACILE 45m
  5. sformato HEALTHY
    ANTIPASTI DI VERDURE

    Sformato di topinambur con crumble di parmigiano

    Sorprendete ospiti ed amici con un antipasto originale e delicato. Realizzate uno sformato di topinambur con crumble di parmigiano, ...

    INTERMEDIA 1h 10m
  6. patate dolci
    CONTORNO DI VERDURE

    Patate dolci arrostite con miele e timo

    Tre soli ingredienti, ricetta facile e veloce e potrete trasformare delle semplici patate dolci in una pietanza squisita e originale. ...

    FACILE 1h 15m
  7. lasagne vegetaria HEALTHY
    LASAGNE

    Lasagne vegetariane con besciamella leggera

    Sebbene non sia strettamente legata a una particolare regione o tradizione culinaria, le lasagne vegetariane con besciamella leggera ...

    INTERMEDIA 1h 10m
  9. insalata tiepida HEALTHY
    PRIMI PIATTI

    Insalata tiepida di orzo, piselli e menta con vinaigrette al limone

    Delicata, vivace, fresca e croccante, l’insalata tiepida di orzo, piselli e menta con vinaigrette al limone è un primo piatto freddo, ...

    FACILE 1h 25m
  10. salmone marinato
    SECONDI PIATTI DI PESCE

    Salmone marinato con agrumi e pepe rosa, servito con insalata di finocchio

    Siete alle ricerca di un piatto di pesce leggero e gustoso? Oggi vi proponiamo il salmone marinato con agrumi e pepe rosa, servito con ...

    FACILE 53m
  11. polpette di merluzzo HEALTHY
    POLPETTE

    Polpettine di merluzzo con salsa di piselli e menta

    Tenere, invitanti e cremose, le polpettine di merluzzo accompagnate da una delicata salsa di piselli e menta sono un piatto vegetariano ...

    INTERMEDIA 30m
  13. pancake HEALTHY
    PANCAKES

    Pancake di avena con composta di fragole e rabarbaro

    Avete desiderio di dolce, ma avete paura di rovinare gli obiettivi raggiunti dopo una ferrea dieta? Niente paura! Provate i pancake di ...

    INTERMEDIA 1h

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