Insalata di pasta alla caprese
- DIFFICOLTÀ: Facile
- ABBINAMENTO: Falanghina del Sannio DOC
- COSTO: Economico
- CUCINA REGIONALE: -
- DOSI PER: 4 Persone
- CALORIE: 480 kcal Kcal
- TEMPO: 10 min di preparazione10 min di cottura
L’insalata di pasta alla caprese è la pasta fredda per eccellenza: pomodorini, mozzarella e basilico – gli ingredienti della caprese classica – usati per condire la pasta in un piatto unico che si prepara in anticipo e che non ha bisogno di nessun sugo cotto. Del resto, chi ha voglia di stare di fronte ai fornelli accesi quando fa caldo?
L’insalata di pasta alla caprese si prepara praticamente nel tempo di cottura della pasta e si serve fredda, o al massimo a temperatura ambiente. È perfetta per il pranzo di tutti i giorni, per un picnic, per un buffet e perfino per un pasto in spiaggia.
Qual è il segreto per fare la pasta fredda perfetta?
Il segreto, se così si può definire, non è uno solo: si tratta di almeno tre accorgimenti. Il primo è quello di cuocere la pasta al dente, più o meno fino a un minuto prima del tempo indicato sulla confezione. Una volta fredda, e con il riposo, continuerà comunque ad ammorbidirsi leggermente.
Il secondo è condirla subito, ancora calda, con un filo d’olio extravergine. Sia per evitare che si incolli man mano che si raffredda, sia perché in questo modo assorbirà al meglio il condimento. Il terzo è unire gli ingredienti principali quando la pasta è a temperatura ambiente, ma lasciare fuori gli aromi delicati (come il basilico fresco in questo caso, o la rucola), che andrebbero invece aggiunti solo prima di servire il piatto per evitare che anneriscano o che si ammoscino.
Che formato di pasta usare per l’insalata di pasta?
Sicuramente, i più indicati sono i formati corti, meglio se rigati: vanno bene fusilli, mezze maniche, rigatoni e penne, sono i più pratici e in grado di raccogliere meglio il succo dei pomodorini e l’olio del condimento. Se volete rendere questo primo più scenografico, potreste utilizzare dei fusilli tricolore. Evitate invece i formati troppo piccoli, come i ditalini o le farfalline.
Ingredienti
- Penne rigate 320 g
- Bocconcini di mozzarella 250 g
- Pomodori ciliegini 300 g
- Basilico fresco q.b.
- Olio extravergine d'oliva 4 cucchiai
- Sale
- Pepe nero q.b.
Preparazione
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Fate cuocere la pasta in abbondante acqua bollente salata, impostando come tempo di cottura un minuto in meno rispetto a quello indicato sulla confezione.
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Nel frattempo, tagliate i pomodorini a metà e conditeli in una ciotolina separata con un pizzico di sale, pepe e un filo d'olio. Lasciateli riposare 5 minuti.
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Scolate i bocconcini di mozzarella. Se usate la mozzarella intera, tagliatela a cubetti regolari e mettetela in un colino mentre la pasta cuoce.
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Scolate la pasta e passatela velocemente sotto il getto dell'acqua fredda corrente per fermare la cottura, poi scolatela di nuovo bene e trasferitela in una ciotola capiente. Condite subito con due cucchiai di olio extravergine e mescolate.
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Riunite la pasta, i pomodorini, la mozzarella e il basilico in una grande insalatiera. Regolate di sale e pepe, aggiungete ancora un po' di olio, se necessario, mescolate bene e gustate. O trasferite in frigo fino al momento del consumo.
Consigli
Per dare ancora più carattere all'insalata di pasta fredda alla caprese, potete usare, al posto dell'olio, un paio di cucchiai di pesto di basilico (o di olio aromatizzato al basilico). Oppure, potete aggiungere delle olive nere, dei capperi, delle acciughe o del prosciutto cotto a cubetti.
Conservazione
La pasta alla caprese si conserva in frigorifero in un contenitore ermetico per un giorno, massimo due, ma tenete in conto che i pomodori perderanno freschezza con il passare del tempo, quindi meglio finirla il giorno dopo. Il basilico va aggiunto sempre alla fine, poco prima di consumare la pasta, altrimenti si ammoscia.
Impiattamento
Potete servire l'insalata di pasta in una grande ciotola di ceramica bianca o in un piatto da portata ovale, dove i colori di questo piatto spiccheranno. Per una decorazione impeccabile, aggiungete le foglie di basilico più belle intere sulla superficie, e un ultimo giro d'olio extravergine prima di portarla in tavola.
Abbinamento
L'insalata di pasta alla caprese è un piatto unico completo che non ha bisogno di particolari accompagnamenti. Potete abbinarla a delle verdure grigliate, a un'insalata verde, a dei pomodori conditi o delle verdure sott’olio.
Come vino, vi consigliamo un bianco del Sud Italia, come un Falanghina o un Greco di Tufo, da servire ben freddo, a una temperatura compresa tra gli 8 °C e i 10 °C.
Domande frequenti
Si può fare la pasta alla caprese senza raffreddarla sotto acqua?
Tecnicamente sì, ma il rischio è che la pasta continui a cuocere diventando troppo morbida.
La pasta alla caprese si può servire calda?
Questa ricetta no, ma si può preparare la pasta caprese calda: va condita con il sugo di pomodoro caldo e con la mozzarella a cubetti, si mescola il tutto sul fuoco per qualche istante e si serve.
Quale mozzarella è più adatta?
La fiordilatte è la migliore perché rilascia meno siero rispetto ad altri tipi, come ad esempio la mozzarella di bufala.