Pane Naan
- DIFFICOLTÀ: Facile
- ABBINAMENTO: Alto Adige DOC Gewürztraminer
- COSTO: Economico
- CUCINA INTERNAZIONALE: India
- DOSI PER: 8 Persone
- CALORIE: -
- TEMPO: 15 min di preparazione 5h di lievitazione4 min di cottura
Il pane Naan è un delizioso pane lievitato originario dell’India, ma amato in tutto il mondo per la sua versatilità e il suo sapore unico. Questo pane è un compagno perfetto per piatti ricchi di spezie della cucina asiatica, araba e non solo.
La sua consistenza morbida e leggermente gommosa è ottenuta grazie all’uso dello yogurt nell’impasto, che lo rende ideale per accompagnare salse e creme come l’hummus di ceci, quella di barbabietola o il curry.
Tradizionalmente cotto nel tandoor, un forno cilindrico di argilla, il Naan può anche essere facilmente preparato a casa utilizzando una semplice padella antiaderente. La sua forma tondeggiante e soffice ricorda una piadina più spessa, pronta a conquistare i vostri palati. Se siete curiosi di sperimentare, potete arricchire l’impasto con formaggio o erbe aromatiche per una variante ancora più gustosa. Perfetto da servire caldo, il Pane Naan fatto in casa può essere tagliato a striscioline per un aperitivo sfizioso o servito intero come sostituto del pane tradizionale.
Scopriamo insieme come fare il Pane Naan e portare un tocco di esotico nella vostra cucina.
Ingredienti
- Farina 00 500 g
- Yogurt bianco naturale 250 g
- Acqua 100 g
- Lievito di birra fresco 1 cucchiaino
- Sale 8 g
Preparazione
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In una ciotola capiente, mescolate la farina con lo yogurt, il lievito (sciolto in un po' d'acqua) e l'acqua, tenendone da parte un poco.
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Aggiungete il sale e l'acqua rimanente, continuando a mescolare fino a ottenere un impasto omogeneo.
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Lavorate l'impasto con le mani su una superficie infarinata fino a renderlo morbido e liscio. Formate una palla e lasciatela lievitare in una ciotola coperta a temperatura ambiente per circa 4 ore, finché non triplica di volume.
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Dividete l'impasto lievitato in 8 panetti uguali. Arrotondateli e lasciateli riposare su un piano di lavoro infarinato per un'altra ora.
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Stendete ciascun panetto con un mattarello fino a ottenere un diametro di circa 16 cm e uno spessore di 6-7 mm.
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Scaldate una padella antiaderente con un filo d'olio a fuoco vivace. Cuocete i Naan per circa un minuto su ciascun lato, premendo leggermente con le dita per evitare che si gonfino troppo.
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Quando compaiono le caratteristiche macchie marroni, i Naan sono pronti per essere serviti caldi.
Consigli
Per un pane Naan tradizionale ancora più saporito, potete aggiungere all'impasto un pizzico di cumino o coriandolo in polvere. Se preferite una versione più ricca, provate a incorporare del formaggio grattugiato o delle erbe aromatiche come prezzemolo o coriandolo fresco. Potete anche spennellare i Naan cotti con burro fuso e aglio tritato per un tocco extra di gusto. Se desiderate una variante senza latticini, sostituite lo yogurt con latte di cocco o un'alternativa vegetale.
Conservazione
Il pane Naan fatto in casa è migliore se consumato appena cotto, ma può essere conservato per un paio di giorni in un sacchetto di plastica ben chiuso per mantenere la sua morbidezza. Se volete conservarlo più a lungo, potete congelarlo: avvolgete ciascun Naan in pellicola trasparente e riponetelo in freezer. Per riscaldarlo, basta passarlo in padella o nel forno per qualche minuto.
Impiattamento
Per presentare il pane Naan in modo invitante, disponetelo su un piatto da portata e guarnitelo con foglie di coriandolo fresco o fettine di limone. Se lo servite come antipasto, tagliatelo a striscioline e accompagnatelo con ciotoline di salse come hummus, tzatziki o chutney di mango. Per un tocco elegante, potete spennellare i Naan con olio d'oliva e cospargerli con semi di sesamo o papavero.
Abbinamento
Il pane Naan si abbina perfettamente a bevande fresche e leggere che bilanciano i sapori speziati dei piatti principali. Un the chai freddo o una limonata allo zenzero possono essere ottime scelte. Se preferite un abbinamento alcolico, un vino bianco aromatico come il Gewürztraminer o una birra lager leggera esalteranno i sapori del vostro pasto.
Domande frequenti
Posso usare il lievito secco al posto di quello fresco?
Sì, potete sostituire il lievito di birra fresco con quello secco. Usatene circa un terzo della quantità indicata per il lievito fresco.
È possibile fare il Pane Naan senza glutine?
Certamente! Utilizzate una miscela di farine senza glutine e aggiungete un cucchiaino di gomma xantana per migliorare la consistenza dell'impasto.
Come posso sapere quando il Naan è cotto?
Il Naan è pronto quando presenta delle macchie marroni sulla superficie e risulta soffice al tatto.
Il presente articolo è stato redatto con l’ausilio di sistemi di intelligenza artificiale e con una successiva verifica e valutazione umana.