BUONISSIMO
Seguici

Cosa non mangiare per aiutare il nostro cuore

Ecco come l'alimentazione sbagliata può danneggiare il nostro cuore.

  • Bibite gassate

    Bibite gassate

    Non solo per i grassi saturi ma soprattutto per l’alto valore di zucchero che, ricordiamo, può portare all’arteriosclerosi. Evitiamole e convertiamole almeno in quelle prive di zuccheri aggiunti.

  • ​Carne rossa

    ​Carne rossa

    Se ne è parlato tantissimo ma quello che rimane è che sicuramente non è un cibo alleato al nostro cuore vista la presenza di grassi saturi. Non eliminiamola ma limitiamola davvero molto e scegliamo tagli meno pericolosi, quando possibile

Le ricette del giorno

© Italiaonline S.p.A. 2021Direzione e coordinamento di Libero Acquisition S.á r.l.P. IVA 03970540963