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Bruciamo i grassi con 5 centrifugati

Scopriamo come bruciare i grassi semplicemente bevendo. Ecco 5 ricette di centrifugati ideali per perdere peso

  •  CENTRIFUGA DI ANANAS, PERE E UVA

    CENTRIFUGA DI ANANAS, PERE E UVA

    Due frutti molto distanti fra loro come sapore, le pere e l’uva, condividono invece diverse proprietà benefiche complementari, quali l’effetto antiossidante e come regolatori dell’intestino.

    Ecco come prepararlo:

    - 1 ananas
    - 1 pera
    - 500 g di uva



     

  • CENTRIFUGA DI POMPELMO, MENTA E CETRIOLO

    CENTRIFUGA DI POMPELMO, MENTA E CETRIOLO

    Il pompelmo è un potente bruciagrassi mentre il cetriolo combatte sia cellulite che ritenzione idrica. Un mix di frutta e verdure decisamente ‘potente’ e assolutamente gustoso.

    Ecco come prepararlo:
     
    - ½ pompelmo
    - 1 cetriolo
    - 5 foglie di menta



     

  •  CENTRIFUGA DI PRUGNE, KIWI, CANNELLA, MELA

    CENTRIFUGA DI PRUGNE, KIWI, CANNELLA, MELA

    Kiwi e prugne sono ottime alleate per la regolazione dell’intestino e importante aiuto per eliminare le scorie in eccesso. La cannella, oltre ad aiutare nell’azione brucia-grassi, darà un sapore intenso e piacevole alla centrifuga.

    Prepariamolo cosi:
     
    - 4 prugne
    - 1 kiwi
    - ½ mela
    - cannella

Le ricette del giorno

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